Подушка для беременных: зачем нужна и критерии выбора

Беременность, особенно второй триместр, связана не только с волнительным ожиданием малыша, а и с дискомфортными ощущениями. Они вызваны стремительно растущим животом и набором веса. Оказывается повышенная нагрузка на позвоночник, внутренние органы, из-за чего во время отдыха и сна трудно найти удобную позу для тела. На помощь придет подушка для беременных. В зависимости от конфигурации, ее подкладывают под живот, шею, спину или ноги. Изделия различаются формой, размером, наполнителем, а также материалом чехла.

Какой наполнитель лучше

Важно, чтобы для изготовления использовались безопасные для организма беременной и ребенка материалы. К таким наполнителям относятся пенополистирол и холлофайбер. В них не заводятся пылевые клещи, они не подвержены воздействию вредных микроорганизмов, гниению, разложению. Подушка для кормления из пенополистирола и холлофайбера поможет удобно расположиться, чтобы максимально снизить нагрузку на плечевой пояс и руки. Это очень важно, поскольку малыши иногда кушают очень медленно и у мамы затекает тело от длительного однообразного положения. 

Особенности наполнителей

Чтобы понять, как выбрать подушку, нужно ознакомиться с характеристиками наиболее часто применяемых наполнителей. У каждого из материалов есть свои преимущества. Если изделие наполнено пенополистиролом, то оно прослужит долгое время, не теряя первоначальных свойств. Такая подушка с шариками внутри диаметром не более 1 мм не деформируется, без проблем стирается и быстро сохнет, но она недостаточно пружинящая. Холлофайбер – упругий, быстро возвращается к первоначальной форме. Этому способствуют особенности однородного пористого материала с пустотелыми волокнами, соединенными между собой бесклеевым методом. К его преимуществам относится воздухопроницаемость и при этом способность сохранять тепло между волокнами. Цена таких подушек невысокая благодаря дешевому сырью и достаточно простому способу изготовления. 

Материалы покрытия 

Поскольку чехол подушки непосредственно контактирует с телом он должен изготовляться из материалов, не вызывающих аллергических реакций. Чехол должен быть достаточно плотным, чтобы наполнитель не вылезал наружу. В качестве покрытия используются гипоаллергенные, гигроскопичные материалы: хлопок, бязь, велюр, микрофибра и другие. Если подушку планируют использовать для кормления, важно, чтобы чехол легко снимался, стирался и быстро сох.

Форма подушки

При выборе наиболее удобной подушки нужно ориентироваться на личные предпочтения и анатомические особенности. На сайте Med-magazin.ua предлагаются изделия следующих конфигураций:

• U-образная – удобный вариант, поскольку одновременно поддерживает спину и живот. Модель в форме подковы подбирается в зависимости от роста беременной, чтобы высокой женщине было удобно нужно покупать более длинную подушку. Недостаточная длина не позволит нормально расслабиться;
• С-образная – оптимально подходит тем, кто спит на боку. Такую подушку в форме банана удобно обхватить ногами и руками, разместив на ней живот. Она, как и U-образная модель подбирается исходя из роста женщины;
• В форме восьмерки – она позволяет спать в любой позе и обхватывает полностью тело. В отличие от других моделей, меняя позу ее не приходится каждый раз переворачивать, а значит обеспечен хороший беспрерывный ночной сон;
• I-образная – представляет собой длинный валик, который обхватывают спереди или кладут под спину. К преимуществам относится компактность;
• Г-образная – простая, но функциональная модель. Она помогает снять напряжение со спинных мышц и ног для улучшения кровообращения.

Как использовать подушку

Как показывают отзывы есть много вариантов использования подушки:

1. В качестве опоры для шеи. За счет опорного валика оказывается поддержка шейным мышцам, на него можно удобно положить голову. Благодаря этому снижается дискомфорт в позвоночнике, плечах, шее; 
2. Поддержка живота. Ближе к концу второго триместра беременности, женщине становится некомфортно спать даже на боку. Это происходит, поскольку увеличивающийся живот начинает оттягивать вниз его боковые мышцы, появляются неприятные ощущения в спине. Разместив под животом боковой опорный валик можно легко избавиться от таких проблем и спокойно спать на боку; 
3. Поддержка спины. Если положить боковой опорный валик под спину, то снимется напряжение с позвоночника и поясницы, проходят болевые ощущения в мышцах спины; 
4. Для ног. Положив боковой опорный валик между ног, снизится нагрузка на суставы, улучшится кровообращение, уменьшится вероятность отеков;
5. Кормление. Подушки для беременных подойдут и после рождения малыша для его кормления. Ее можно подложить под спину, под руки, или впереди, положив на нее ребенка. Благодаря этому тело не будет находиться в постоянном напряжении;
6. Ограничитель для ребенка. Пока малыш не научился сидеть, чтобы он не упал с кровати или пеленального столика, нужно создать ему оградительный барьер. Для этого подойдут некоторые модели, в частности в форме восьмерки, банана или подковы.

Многофункциональность подушек для беременных, их невысокая стоимость, обеспечиваемый комфорт – все это делает их востребованными среди покупателей.