Вагітність, особливо другий триместр, пов'язана не тільки з хвилюючим очікуванням малюка, а й з дискомфортними відчуттями. Вони викликані стрімко зростаючим животом і набором ваги. Виявляється підвищене навантаження на хребет, внутрішні органи, через що під час відпочинку і сну важко знайти зручну позу для тіла. На допомогу прийде подушка для вагітних. Залежно від конфігурації, її підкладають під живіт, шию, спину або ноги. Вироби відрізняються формою, розміром, наповнювачем, а також матеріалом чохла.
Який наповнювач краще
Важливо, щоб для виготовлення використовувалися безпечні для організму вагітної і дитини матеріали. До таких наповнювачів відносяться пінополістирол і холлофайбер. У них не заводяться пилові кліщі, вони не схильні до дії шкідливих мікроорганізмів, гниття, розкладання. Подушка для годування з пінополістиролу і холлофайбера допоможе зручно розташуватися, щоб максимально знизити навантаження на плечовий пояс і руки. Це дуже важливо, оскільки малята іноді їдять дуже повільно і у мами затікає тіло від тривалого одноманітного положення.
Особливості наповнювачів
Щоб зрозуміти, як вибрати подушку, потрібно ознайомитися з характеристиками найбільш часто вживаних наповнювачів. У кожного з матеріалів є свої переваги. Якщо виріб наповнений пінополістиролом, то він прослужить довгий час, не втрачаючи первісних властивостей. Така подушка з кульками всередині діаметром не більше 1 мм не деформується, без проблем стирається і швидко сохне, але вона недостатньо пружна. Холлофайбер - пружний, швидко повертається до первісної форми. Цьому сприяють особливості однорідного пористого матеріалу з порожнистими волокнами, з'єднаними між собою безклеєвим методом. До його переваг належить повітропроникність і при цьому здатність зберігати тепло між волокнами. Ціна таких подушок невисока завдяки дешевій сировині і досить простому способу виготовлення.
Матеріали покриття
Оскільки чохол подушки безпосередньо контактує з тілом він повинен виготовлятися з матеріалів, що не викликають алергічних реакцій. Чохол повинен бути досить щільним, щоб наповнювач не вилазив назовні. В якості покриття використовуються гіпоалергенні, гігроскопічні матеріали: бавовна, бязь, велюр, мікрофібра і інші. Якщо подушку планують використовувати для годування, важливо, щоб чохол легко знімався, стирався і швидко сохнув.
Форма подушки
При виборі найбільш зручною подушки потрібно орієнтуватися на особисті переваги і анатомічні особливості. На сайті Med-magazin.ua пропонуються вироби наступних конфігурацій:
- U-подібна - зручний варіант, оскільки одночасно підтримує спину і живіт. Модель в формі підкови підбирається в залежності від зросту вагітної, щоб високій жінці було зручно потрібно купувати довшу подушку. Недостатня довжина не дозволить нормально розслабитися;
- З-образна - оптимально підходить тим, хто спить на боці. Таку подушку у формі банана зручно обхопити ногами і руками, розмістивши на ній живіт. Вона, як і U-подібна модель підбирається виходячи з росту жінки;
- У формі вісімки - вона дозволяє спати в будь-якій позі і охоплює повністю тіло. На відміну від інших моделей, змінюючи позу її не доводиться кожен раз перевертати, а значить забезпечений хороший безперервний нічний сон;
- I-образна - являє собою довгий валик, який охоплюють спереду або кладуть під спину. До переваг відноситься компактність;
- Г-подібна - проста, але функціональна модель. Вона допомагає зняти напругу зі спинних м'язів і ніг для поліпшення кровообігу.
Як використовувати подушку
Як показують відгуки є багато варіантів використання подушки:
- В якості опори для шиї. За рахунок опорного валика надається підтримка шийним м'язам, на нього можна зручно покласти голову. Завдяки цьому знижується дискомфорт в хребті, плечах, шиї;
- Підтримка живота. Ближче до кінця другого триместру вагітності, жінці стає некомфортно спати навіть на боці. Це відбувається, оскільки збільшується живіт і починає відтягувати вниз його бічні м'язи, з'являються неприємні відчуття в спині. Розмістивши під животом бічній опорний валик можна легко позбутися від таких проблем і спокійно спати на боці;
- Підтримка спини. Якщо покласти бічній опорний валик під спину, то зніметься напруга з хребта і попереку, проходять больові відчуття в м'язах спини;
- Для ніг. Поклавши бічній опорний валик між ніг, знизиться навантаження на суглоби, покращиться кровообіг, зменшиться ймовірність набряків;
- Годування. Подушки для вагітних підійдуть і після народження малюка для його годування. Її можна підкласти під спину, під руки, або попереду, поклавши на неї дитину. Завдяки цьому тіло не буде знаходитися в постійній напрузі;
- Обмежувач для дитини. Поки малюк не навчився сидіти, щоб він не впав з ліжка або пеленального столика, потрібно створити йому захисний бар'єр. Для цього підійдуть деякі моделі, зокрема у формі вісімки, банана або підкови.
Багатофункціональність подушок для вагітних, їх невисока вартість, комфорт, що забезпечується, - все це робить їх затребуваними серед покупців.
- 407 переглядів
