Как правильно купаться в проруби на Крещение

Приближается большой праздник рождественско-новогоднего цикла - Крещение или Богоявление. Православные и греко-католики традиционно отмечают его 19 января. В этот день украинцы святят воду и погружаются в прорубь. Считается, что на Крещение обычная вода превращается в воды священной реки Иордан, а также приносит духовное и телесное здоровье. Поэтому сегодня мы поговорим о том, как правильно купаться в проруби на Крещение.

С Крещением Господним связывают крещение в Иордане Христа. Когда Иисус Христос достиг 30-летнего возраста, он принял крещение от Иоанна Крестителя в реке Иордане. Когда вышел на берег - с небес послышался голос Бога-Отца, который назвал Иисуса своим Сыном. И на него сошел Святой Дух в образе голубя. Отсюда еще одно название праздника - Богоявление. Православные и греко-католики считают, что именно этот праздник подтверждает таинство Святой Троицы. Ведь в этот день, по христианскому учению, явился Бог в трех ипостасях: Бог Отец - в голосе, Сын Божий - во плоти, Дух Святой - в виде голубя.

С древних времен христиане считают, что на Крещение, с полуночи до полуночи, вода приобретает целебные свойства и сохраняет их в течение года, излечивая различные болезни. Ею освящают храмы, дома и животных. Интересно то, что освященная вода не портится, не имеет запаха и может храниться в течение года.

Традиционно, на Крещение, украинцы готовятся нырять в прорубь. Прежде всего, следует помнить, что погружаться в ледяную воду может только абсолютно здоровый человек. Медики отмечают, что при наличии хронических заболеваний, насморка, небольшой температуры нельзя нырять в прорубь.

Перед купанием надо настроиться, в первую очередь, морально. Не стоит нырять в прорубь только потому, что это модно. Нужно верить, что купание на Крещение очищает тело и душу.

При купании в проруби необходимо помнить о собственной безопасности и соблюдать следующие правила:

1. Нужно иметь с собой удобную одежду, чтобы иметь возможность быстро раздеться и одеться после купания.
2. Перед купанием следует поесть, примерно за час до ныряния.
3. Строго запрещается употреблять алкоголь перед нырянием. Только по возвращении домой можно выпить немного глинтвейна.
4. Погружаться можно только в специально отведенных для этого местах, где дежурят спасатели и медики.
5. Перед купанием следует сделать легкую разминку.
6. К проруби необходимо подходить в удобной и нескользкой обуви. Можно использовать резиновые тапочки, которые защитят ноги от острых предметов. Следует идти медленно и внимательно, поскольку дорожка может оказаться скользкой.
7. В воду надо погружаться постепенно, желательно, по шею, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
8. В воде рекомендуется быть не более 30 секунд.
9. При выходе из проруби не следует держаться непосредственно за металлические поручни, можно использовать сухое полотенце.
10. После купания надо растереть тело полотенцем, надеть сухой и теплую одежду, выпить горячего чая.

Надеемся, что наши советы будут для Вас полезными. Хороших праздников!