Почти 2000 жителей Хмельницкого заболели гриппом и ОРВИ

В течение недели гриппом и ОРВИ заболели почти 2000 жителей Хмельницкого.

Как сообщает Сайт города со ссылкой на пресс-службу Хмельницкого городского управления здравоохранения, с 2 по 9 декабря на грипп и ОРВИ в Хмельницком заболело уже 1989 человек, из них 1627 (81,8%) - дети в возрасте до 17 лет. Однако пока нет необходимости вводить карантин в учебных заведениях города, поскольку показатель заболеваемости составляет 747 случаев на 100 000 населения и не превышает эпидемический порог (852).

В течение эпидемиологического сезона 2016-2017 годов показатель заболеваемости гриппом и ОРВИ (суммарно) среди жителей Хмельницкого составляет 5833 случая на 100 000 населения. В прошлом году данный показатель составлял 5997 случаев на 100 000 населения. За это время госпитализированы всего 490 человек, 3,3% от всех заболевших, из них 396 детей, 3,3% от всех заболевших.

Специалисты советуют соблюдать следующие правила, чтобы не заболеть:

• рационально питаться, употреблять как можно больше витаминов и минералов;
• пить как можно больше жидкости: чай, соки, травяные отвары;
• заниматься физическими упражнениями;
• избегать переутомления и стресса;
• соблюдать полноценный сон;
• часто проветривать помещение, ежедневно делать влажную уборку в помещении;
• проводить время на свежем воздухе;
• тщательно мыть руки с мылом, использовать антисептические средства для рук и соблюдать личную гигиену;
• как можно меньше посещать места массового скопления людей;
• избегать объятий, поцелуев и рукопожатий;
• держаться на расстоянии не менее 2 метров от человека, который имеет признаки заболевания ОРВИ (насморк, чихание, кашель).

Грипп представляет наибольшую опасность для категорий граждан:

• дети до 5 лет;
• граждане, старше 65 лет;
• люди, которые болеют сахарным диабетом
• беременные женщины;
• люди, имеющие хронические заболевания легких, сердечно-сосудистой системы и тому подобное;
• граждане, у которых есть лишний вес.

При первых симптомах простуды или гриппа, таких как: насморк, головная боль, повышение температуры, боль в горле, следует обязательно обратиться к врачу. Самолечение может только осложнить заболевания.