Как спастись от жары: советы специалистов
Жаркое лето в самом разгаре. Однако высокая температура воздуха негативно влияет на наше самочувствие. Поэтому следует соблюдать несколько правил для того, чтобы пережить жару без…
Хмельницкий
Статьи
99 материалов · Здоровье и медицина
Грибы: причины и симптомы отравления
Грибы еще с давних времен используют для приготовления различных вкусных блюд. Однако в последнее время фиксируется большое количество трагических случаев, которые случаются в резу…
Как заставить мозг работать эффективнее: советы специалистов
Профессор неврологии Эрл Миллер, который работает в Пиковерском институте обучения и памяти Массачусетского института технологий, говорит, что стимуляция незадействованных умственн…
Пищевые отравления: их симптомы и профилактика
Лето - это прекрасная пора отпусков и активного отдыха. Однако в летнюю жару очень часто возрастает вероятность пищевого отравления. Поэтому специалисты советуют хмельнитчанам быть…
Как быстрые завтраки влияют на наш организм
Утром все мы спешим на работу или на учебу. Во время суматохи не всегда хватает времени, чтобы правильно позавтракать полезными продуктами. Некоторые ограничивается чашечкой кофе и…
Кир: как защитить себя и ребенка от опасного заболевания
В этом году очень возросло количество людей, заболевших корью. Сейчас зарегистрировано 735 случаев заболевания. Его обнаружили в 15 областях Украины. Больше всего случаев зафиксиро…
Здоровое питание летом: советы диетолога
Лето - это прекрасная пора активного отдыха и отличная возможность просмотреть и улучшить свое питание. Ведь теплое время года - это еще и сезон свежих полезных овощей и фруктов, к…
ТОП-5 полезных привычек для здоровья семьи
Психологи рекомендуют менять образ жизни постепенно и не прибегать к резким изменениям. Стоит воплощать в жизнь полезные привычки, способствующие полезному и интересному досугу со…
Всемирный день донора крови ТОП-5 мифов о донорстве
Сегодня, 14 июня, отмечается Всемирный день донора крови. Этот международный день основали еще в 2005 году. Кроме того, в этот день родился выдающийся иммунолог, врач, лауреат Нобе…
Преимущества и недостатки ежедневного употребления первых блюд: советы диетолога
Питательные первые блюда способны насытить организм витаминами и энергией, а также согреть в холодный день. Однако суп надо правильно приготовить, чтобы он был ароматным, вкусным и…
Клещи: как защитить себя во время отдыха на природе
В прекрасное теплое время года мы часто любим проводить выходные на свежем воздухе, отдыхать с близкими и друзьями на природе. Если не соблюдать правила безопасности, отдых могут и…
ТОП-6 распространенных привычек, которые приводят к преждевременному старению
На естественный процесс старения организма влияет не только генетика. Большую роль в этом играют образ жизни, продукты питания и сон. Специалисты приводят перечень наиболее распрос…