Вот и наступила долгожданная пора отпусков и отдыха - солнечное лето. В жаркие дни нужно помнить, что наша кожа нуждается в особом уходе. Это связано с тем, что в это время года на кожу воздействуют ультрафиолетовые лучи, которые могут принести не только пользу, но и вред. Именно поэтому сегодня мы поговорим о том, как правильно подобрать средства по уходу за кожей летом и на что нужно обратить внимание при ежедневном уходе.
Итак, для начала рассмотрим особенности ухода за кожей лица летом. Прежде всего, средства ухода за лицом нужно подбирать в соответствии с типом кожи, которых выделяют четыре.
- Нормальная кожа. Характеризуется гладкостью, розовым оттенком, эластичностью и отсутствием пор.
- Сухая кожа. Для этого типа характерна матовость и чрезмерная сухость. Может возникать раздражение.
- Жирная кожа. Такой тип кожи характеризуется чрезмерным блеском, закупоренными порами, склонностью к появлению прыщей.
- Комбинированная кожа. Предусматривает наличие жирного блеска в так называемой «Т-зоне» (лоб, нос, подбородок), а вокруг глаз и на щеках кожа сухая.
При уходе за любым типом кожи основным правилом является очистка. Запомните, что очищать кожу нужно дважды в день. Никогда не ложитесь спать, не сняв макияж. Для этого следует использовать мицеллярную воду, тоник или молочко и ватные диски. В течение дня можно пользоваться термальной водой, а также матирующими салфетками. В жару старайтесь использовать минимум косметики. Для дневного макияжа будет достаточно туши для ресниц, блеска для губ и пудры или тонального крема. Следует добавить, что тональную основу следует выбирать легкой текстуры. Например, это может быть популярный сейчас ВВ-крем, который не только замаскирует недостатки кожи, но и защитит от воздействия UV-излучения, предоставит ей равного, хорошего и естественного тона.
Уход за лицом предусматривает три этапа:
- очистка;
- тонизирование;
- увлажнение.
Выбирая средства ухода за нормальной кожей, обратите внимание на то, что они не должны пересушивать кожу. Можно подобрать средства, содержащие экстракты огурца или чайного дерева. Используйте нейтральные пенки или гели для умывания, для тонизирования выбирайте тоники без спирта. После тонизирующего средства необходимо нанести крем легкой текстуры, который благодаря активным компонентам придаст коже максимального увлажнения.
Для сухой кожи подойдет молочко для умывания, которое сделает ее нежной и бархатистой. После умывания используйте тоник, который придаст коже свежести и комфорта. Далее обязательно нанесите крем с активной формулой увлажнения.
Для жирного и комбинированного типа кожи используйте пенки или гели для умывания, в состав которых входят антибактериальные компоненты. После умывания тонизирует кожу средством, освежит и очистит ее. В завершение нанесите крем, который придаст коже матовость.
Уход за кожей лица летом предполагает регулярное использование масок и скрабов.
Питательная и тонизирующая маска для лица поможет защитить кожу от сухого воздуха и UV-излучения. Летом маску можно приготовить в домашних условиях. Для этого подойдут свежие ягоды, фрукты, лечебные травы, овощи и тому подобное. Помните, что перед нанесением маски на лицо обязательно проведите тест на запястье. Рекомендовано делать маски не более двух раз в неделю.
Летом выбирайте для лица скраб с мелкими дольками и легкой текстуры. Скраб помогает эффективнее удалить загрязнения, очистить кожу и сделать ее более гладкой.
Для нормальной кожи подойдет любой скраб. Достаточно использовать один раз в неделю.
Для сухой кожи стоит выбрать скраб густой кремовой текстуры. Также рекомендуется использовать один раз в неделю.
Для жирной и комбинированной кожи эффективным будет скраб на основе косметической глины. Он поможет сделать кожу более упругой. Используйте два-три раза в неделю.
Скраб можно сделать в домашних условиях. Основой могут стать сметана, мед, кефир, растительные и эфирные масла. Абразивными частичками могут быть сахар, кофе или морская соль.
Помните, что скрабами нужно пользоваться вечером для получения максимального эффекта. Наносить скраб можно только на чистую кожу, без раздражения и аллергии. Не рекомендуется наносить на чувствительную кожу вокруг губ и глаз. После процедуры нужно увлажнить кожу кремом.
Не забывайте, что летом губы нуждаются в особой защите тоже. Нужно использовать для губ увлажняющий бальзам, который должен иметь защитные компоненты SPF от воздействия солнца. Важно, чтобы бальзам имел в своем составе экстракты ромашки или шиповника, а также масло жожоба. Это сделает кожу губ более эластичной и мягкой. Обратите внимание при выборе бальзама, чтобы он не содержал силикатных составляющих, поскольку это может привести к пересушиванию кожи губ. Используйте бальзам в течение дня по необходимости.
Не менее важно правильно ухаживать летом за кожей рук. Чтобы Ваши ручки хорошо выглядели летом, модного и яркого маникюра будет недостаточно. Помните, что в жаркое время года перед выходом из дома необходимо нанести на руки крем, который защитит от UV-излучения. Утром и вечером используйте крем, содержащий экстракты ромашки, алоэ, витамины и увлажняющие компоненты. При использовании моющих средств защищайте руки с помощью резиновых перчаток. Полезными будут ванночки для рук и ногтей. Делать эту процедуру рекомендуется один-два раза в неделю в течение 10-15 минут в теплой воде. Можно использовать для приготовления ванночек в домашних условиях морскую соль, отвар из лекарственных трав (мята, липа, ромашка и т.д.).
Летом особого ухода требует кожа ног. Для того, чтобы ножки были ухоженными, нужно регулярно делать педикюр. Это поможет избавиться от мозолей, трещин и других неприятностей. Ежедневно после очистки кожи нужно наносить на ноги крем, в составе которого должны быть растительные масла и увлажняющие компоненты. Дважды или трижды в неделю пользуйтесь скрабами для ног. Это сделает кожу нежной и гладкой. Также важно делать регулярные ванночки для ног, это позволит смягчить кожу. Для их приготовления можно использовать травяные отвары, эфирные масла и др. Во время душа можно использовать пемзу. Не лишним летом будет и специальный дезодорант для ног с антибактериальными компонентами, эфирными маслами и растительными экстрактами. Важно летом выбирать удобную обувь, в котором Вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно.
Далее рассмотрим, как нужно вообще ухаживать за телом летом. Помните, что загорая на солнце, нужно использовать защитные кремы. Наиболее надежным будет крем со степенью защиты SPF 30. Загорать рекомендуется к 11:00 утра и после 17 часов вечера.
Не забывайте, что во время принятия душа нужно пользоваться освежающими гелями или мылом на основе травяных экстрактов. Во время водных процедур также дважды в неделю необходимо пользоваться скрабом для тела. Это сделает кожу нежной и шелковистой, предоставит ей упругости. После этого на сухую кожу нужно равномерно нанести увлажняющий крем или молочко.
Итак, надеемся, что наши рекомендации будут для Вас полезными и помогут выбрать правильный уход за телом. И летом Вы будете выглядеть великолепно в купальниках на пляже. Будьте здоровыми и красивыми!
- 23 просмотра
