Які заходи проводяться у Хмельницькому, щоб запобігти занесенню та поширенню коронавірусу в нашому місті, дізнавався khmelnytsky.com.ua.
Вчора, 3 березня, перший випадок захворювання на коронавірус зафіксували у Чернівцях. Паніка, страх та агресія охопила багатьох громадян. Станом на початок березня в Італії зареєстровано понад 2 500 випадків. У Японії таких випадків близько 1 000, у Франції — 212, в Іспанії — 73, в Норвегії — 15. Єдиний випадок в Україні зареєстрували після чотирьох місяців із моменту першого повідомлення про захворювання у КНР. Про це повідомляє Центр громадського здоров'я України на своїй сторінці у соцмережі.
Однак панікувати та бути агресивними не потрібно, це нічого хорошого нікому не принесе. Навпаки, люди з ознаками застуди боятимуться звертатися до медиків і займатимуться самолікуванням. Тому Центр громадського здоров'я України закликає громадян бути свідомими, дотримуватися правил гігієни, підвищувати імунітет і при виявленні симптомів ГРВІ звертатися до лікаря.
Брифінг
Сьогодні, 4 березня, начальник управління охорони здоров’я Борис Ткач та директор Хмельницької інфекційної лікарні Оксана Піддубна провели брифінг для журналістів та розповіли про заходи, які проводяться в Хмельницькому з метою запобігання занесення та поширення коронавірусу у місті.
«Ми сьогодні зібрали брифінг, бо бачимо нездорову ситуацію з коронавірусом. Коронавірус - це одна з підгруп гострих респіраторних вірусних інфекцій, яка відрізняється від грипу лиш тим, що більш заразна і що немає вакцини від цієї інфекції. Вірус більш заразніший, частіше дає ускладнення, але потрібно пам’ятати, що це ГРВІ і що профілактика підходить така ж - провітрювання, миття рук, зміцнення імунітету», - розповів Борис Васильович.
Минулого тижня під час засідання комісії виконавчого комітету міської ради з питань техногенно-екологічної безпеки і надзвичайних ситуацій затвердили комплексний план запобігання розповсюдженню вірусних інфекцій, зокрема, і коронавірусу.
Санітарна обробка транспорту
На основі розпорядження міського голови Олександра Симчишина створена протиепідемічна комісія. У закладах, в яких є масове скупчення людей, посилили санітарну обробку та профілактичну дезінфекцію. Це стосується навчальних закладів, медичних установ, закладів культури, громадського транспорту. З 26 лютого у Хмельницькому почали дезінфікувати комунальний транспорт. Після завершення зміни у транспорті здійснюють вологе прибирання, протирають поручні, спинки крісел хлорвмісними або спиртовмісними засобами.
Мобільні бригади для огляду хворих вдома
У Хмельницькому працюють мобільні бригади, які оглядають хворих людей вдома. При Хмельницькій міській раді працює протиепідемічна комісія. Для лікарів та лабораторного обстеження розробили алгоритм дій. Всі інші заходи щодо запобігання та лікування ГРВІ та грипу є традиційними.
«Хочу нагадати, що маска захищає навколишніх від хворого. Маску повинен вдягати хворий, щоб вберегти оточуючих. Здоровим людям маска не потрібна. Ми робимо все для того, щоб запобігти занесенню інфекції, але якщо так станеться, що у нас будуть випадки, то ми готові прийняти і хворих, і тих, хто з ними контактував», - наголосив Борис Ткач.
Готовність Хмельницької міської лікарні
Базовим закладом для ізоляції та лікування випадків захворювання коронавірусу у Хмельницькому визначена міська інфекційна лікарня. Директор медичного закладу Оксана Піддубна розповіла, що лікарі завжди готові до прийому пацієнтів із інфекційними хворобами. Для цього в інфекційній лікарні створені усі необхідні умови.
«Наш заклад визначений базовим і ми вже отримали алгоритм дій. Провели неодноразово теоретичні та практичні заняття. Ми кожного року готуємося до особливо небезпечних інфекцій. Маємо бокси з окремими виходами на вулицю, закупили респіратори підвищеного ступеню захисту, маємо достатню кількість масок, спеціальні костюми. Ми повинні думати про безпеку медичного персоналу, який працюватиме з хворими. Ми абсолютно готові – є ліки, відповідна апаратура. Завдяки тому, що в минулому році з міського бюджету нам було виділено 100 тис. грн на ліки, маємо запас ліків», - зазначила Оксана Вікторівна.
Оксана Піддубна навела статистичні дані, відповідно до яких у 80% випадків захворювання коронавірусом протікають в легкій формі. Лише три відсотки хворих потребують лікування в реанімації.
Що робити, щоб себе вберегти?
На завершення брифінгу Оксана Піддубна та Борис Ткач нагадали, яких заходів гігієни слід дотримуватися, щоб вберегти себе від захворювання.
Гігієна рук
- Після кожного контакту з тваринами, відвідування громадських місць, використання туалету, прибирання, перед приготуванням їжі потрібно обов'язково ретельно мити руки з милом, не менше ніж 30 секунд.
- Якщо такої можливості немає, то потрібно користуватися спиртовмісними антисептиками не рідше, ніж раз на 3 години.
- Краще надати перевагу прогулянці, ніж громадському транспорту, якщо потрібно проїхати 2-3 зупинки. Обираючи перегляд фільму у кінотеатрі або вдома, краще надати перевагу другому варіанту. Краще утриматися від відвідування нічних клубів, театрів та розвадальних центрів. Те ж саме стосується відвідування закладів громадського харчування. Краще поснідати, пообідати та повечеряти вдома, пам'ятаючи про ретельне приготування їжі. Це дасть змогу уникнути масового скупчення людей та зменшить ризик захворіти.
Гігієна кашлю
- Під час кашлю або чхання слід прикривати рот та ніс зігнутою рукою в лікті або одноразовою серветкою, яку необхідно знешкоджувати відразу після використання.
- Потрібно утриматися від тісного контакту з людьми, які мають ознаки ГРВІ: кашель, лихоманка, ломота в тілі. Або хоча б триматися на відстані не ближче одного метра.
- Не торкатися обличчя руками.
- При виникненні поганого самопочуття ( лихоманка, кашель, ломота в тілі тощо), слід залишитися вдома та утриматись від відвідування місць скупчень людей.
Як використовувати медичну маску
- Медичну маску потрібно використовувати лише при наявності симптомів ГРВІ. Її слід своєчасно змінювати (кожні 3 години або негайно після забруднення), потім утилізувати та вимити ретельно руки з милом або обробити руки антисептиком відразу після знімання маски.
- При зустрічі варто обмежитися вербальним привітанням та уникати рукостискань, обіймів та поцілунків.
Гігієна помешкання (робочого місця)
- Потрібно обов'язково регулярно робити вологе прибирання у квартирі або на робочому місці. Слід провітрювати кімнати. Також варто регулярно оброблювати антисептиками гаджети.
Зміцнення імунітету
Шістдесят відсотків факторів здоров’я імунітету і якості життя пов’язано саме з нашими звичками. Від того, що ми їмо та який спосіб життя ведемо, залежить наше здоров'я. Якщо в раціоні харчування переважають шкідливі продукти, надлишок цукру та солі, це призводить до порушення обміну речовин, серцево-судинних захворювань, надмірної ваги тощо. Також малорухливий спосіб життя негативно впливає на наш імунітет.
Медики радять правильно харчуватися, дотримуватися режиму сну та відпочинку, уникати стресових ситуацій. Слід більше вживати свіжих овочів та фруктів. Також варто більше гуляти не свіжому повітрі та займатися спортом. Крім того, слід відмовитися від паління та вживання алкоголю. Фахівці рекомендують слідкувати за своєю вагою та підтримувати здорову масу тіла.
Шляхи поширення та зараження коронавірусом
- коронавірус поширюється респіраторним шляхом
- поширюється від тварин до людей
- поширюється від людей до людей
- на поверхні металу живе до 12 годин
- на тканині - 6-12 годин
- на шкірі людини - 5-10 хвилин
Лікар-пульмонолог, доктор медичних наук, професор, заслужений діяч науки і техніки України, завідувач кафедрою фтизіатрії та пульмонології ІФНМУ Микола Миколайович Островський надає поради, на що слід в першу чергу звернути увагу, якщо у Вас виникли симптоми ГРВІ.
«Якщо у Вас нежить і продуктивний кашель - то у Вас скоріш за все не коронавірус! До раніше відомих симптомів (діарея, нудота, блювота, різкий головний біль, запаморочення, котрі супроводжують кашель та підвищення температури, загальну слабість, лихоманка) додались нові відомості. Спочатку вірус вражає горло, тобто Ви можете відчувати першіння, біль та сухість. Згодом він може опускатись нижче, вражаючи бронхи і легені та викликаючи їх запалення. За словами одного з китайських лікарів цей вірус характеризується «сухим кашлем без нежиті», тобто нежить для нього не характерна».
- 2 перегляди
