Смартфон – вірний супутник сучасної людини, який завжди під рукою. Пристрій успішно виконує функції комп'ютера та фотоапарата. Однак розробники з Купертіно вирішили піти далі і запропонувати користувачам «кишенькового лікаря», який контролює всі параметри здоров'я. Детальний огляд функцій, доступних власникам iPhone 14 Pro допоможе в повному обсязі використовувати всі доступні можливості.
Спеціальні функції від Apple для піклування про здоров'я
Оптимальне рішення - комбінація смартфона та Apple Watch. Це актуально для тих, хто активно займається спортом, піклуватися про підтримку форми та відмінне самопочуття. За бажання можна обійтися виключно айфоном - його функцій цілком достатньо.
Додаток «Фітнес»
Заняття спортом допомагають удосконалювати фігуру, тому важливо підібрати правильну інтенсивність і частоту вправ. Це допоможе швидко досягти бажаного результату, але й не перестаратися. Користувачам доступні такі параметри:
- рівень активності;
- спалення калорій;
- нагороди за досягнення.
Така система – хороша мотивація, яка допоможе змусити себе піти на тренування після насиченого подіями дня, щоб не зіпсувати статистику результатів.
Стійкість під час ходьби
Захворювання опорно-рухового апарату – одна з найпоширеніших проблем. За статистикою, лише 15% людей не відчувають періодичних болів у спині. Усьому виною не тільки сидячий спосіб життя, а й неправильна постановка стопи при ходьбі. Саме цей параметр і відстежуватиме Айфон 14 Про, фіксуючи такі дані:
- швидкість пересування;
- довжину кроку;
- асиметрію.
Головний показник, від якого залежать результати, – час подвійної підтримки. Система відстежує, скільки часу проходить між дотиком поверхні обома кінцівками. Результат буде виражений у відсотковому співвідношенні — що менше отримана цифра, то нижче ймовірність проблем із опорно-руховим апаратом. Середнє значення становить 20-40%, а при його перевищенні необхідно проконсультуватися з лікарем.
Постійний аналіз показників
Прагнення змінити звичний спосіб життя похвально, але нерідко воно призводить до погіршення проблем зі здоров'ям. Надмірна фізична активність, що чергується з періодами тривалого відпочинку, негативно відбивається на стані всіх органів та систем. Набагато важливіше зберегти досягнуті результати: задля цього і старанно працювала команда розробників.
Усі результати відображаються у динаміці. Як тільки кількість кроків або загальний рівень активності скоротиться, система відразу повідомить про це користувача. Передбачено і контроль базових показників життєдіяльності:
- цикл;
- сон;
- стійкість під час ходьби.
Така система дає можливість відмовитися від сторонніх програм, використовуючи виключно базовий пакет програм. Головне, не нехтувати даними отриманих звітів. Будь-якому захворюванню набагато простіше запобігти, ніж надалі витратити багато часу і грошей на лікування. З підтримкою нового iPhone турбота про здоров'я стає простою та доступною.
- 36 переглядів
