Колінний суглоб більше ніж інші суглоби людини схильний до травм - вивихи та підвивихи, розриви і надриви зв'язок, ушкодження меніска, це далеко не всі можливі травми. В результаті травмування суглоба, він перестає повною мірою виконувати свою функцію, а, отже, зростає навантаження на голеностоп і стегновий суглоб, так як коліно бере участь в рівномірному перерозподілі ударного навантаження, захищаючи хребет. Щоб захистити коліно і запобігти можливим травмам, а також прискорити процес реабілітації після операцій фахівці рекомендують придбати колінний ортез.
Правильніше сказати, що не ортез, а бандаж, так як ортез - це різновид колінного фіксатора, хоча в деяких джерелах всі колінні фіксатори іменуються ортезами.
Існує кілька різновидів колінних фіксаторів:
- Еластичні бандажі, що виготовляються з м'якої тканини у формі безшовної панчохи. Вони не обмежують рухливості суглоба, а тільки фіксують його в правильному положенні, запобігаючи збільшення травми. Такі бандажі носять без призначення лікаря в разі незначних травм, коли людині треба продовжувати працювати, рухатися або навіть займатися спортом, а також з метою запобігання загострення артритів і артрозу. Такий же бандаж підійде користувачам з надмірною масою тіла, щоб захистити суглоб від надлишкового тиску;
- Напівтверді бандажі з додатковими жорсткими елементами - спицями, пластинами, кільцями в області колінної чашечки, стяжками і застібками. Вони не просто обмежують рухливість, інтенсивність обмеження можна регулювати. Наколінники з шарнірним механізмом по-різному обмежують рухливість, що залежить від типу механізму:
- 2-х вісні шарніри обмежують бічний рух, але не зачіпають процес згинання / розгинання;
- Поліцентричні шарніри обмежують будь-які рухи, а суглоб можна зафіксувати під різними кутами - 10, 20, 40, 60, 90, 150⁰.
- Напівтверді фіксатори використовуються під час занять контактними видами спорту, а також в процесі реабілітації після серйозних травм і операцій. Вони будуть ефективні в ході лікування загострень артритів і артрозів;
- Жорсткі фіксатори - ортези, які можуть виготовлятися з легких алюмінієвих сплавів, використовуються в процесі транспортування хворого або при необхідності повного знерухомлення суглоба. По дії ортези подібні гіпсу, але їх можна при необхідності зняти, вони не викликають атрофування м'язів.
Як підібрати колінний фіксатор підкаже фахівець після проходження необхідних обстежень з використанням інструментальних методів.
Самостійно можна підбирати виключно м'який бандаж, який забезпечить підтримку коліна і запобіжить посилення існуючої травми або загострення запальних процесів. Цей бандаж може бути з додаванням вовняної нитки, що необхідно при лікуванні артритів і артрозу.
Всі інші наколінники підбирає виключно лікар відповідно до силою травми і станом суглоба.
Щоб правильно визначити розмір, треба зробити такі проміри:
- Обхват коліна по лінії колінної чашечки;
- Обхват коліна на 15 см вище і нижче лінії колінної чашечки.
Отримані результати треба порівняти з розмірної таблицею, яка є на кожній упаковці.
Щоб колінний фіксатор надавав необхідну дію, треба знати, як одягати і носити при різних захворюваннях:
- Одягати бандаж треба вранці, не встаючи з ліжка, коли коліно не опухло і не набрякло. В процесі ходьби суглоб буде набрякати, що утруднить надягання бандажа;
- Лікуючий лікар має пояснити пацієнтові, не тільки, як правильно одягати, а й як носити бандаж. Якщо немає особливих вказівок, то слід дотримуватися таких правил:
Для профілактики бандаж носять під час тренувань і важких фізичних навантажень;
- При надмірній масі бандаж носять під час руху, щоб правильно перерозподілити навантаження і запобігти посиленому тиску на окремі суглоби;
- На ніч або під час відпочинку бандаж треба знімати;
- Фіксатори треба затягувати таким чином, щоб бандаж не передавлював м'язи, не викликав оніміння і судом.
Вибрати й купити бандаж можна в аптеках або на сайті інтернет-магазину, де є різні вироби за розміром, жорсткістю, способом фіксації та фірмою-виробником. Обов'язково треба прочитати опис виробу і ознайомитися зі складом матеріалу, так як в літній час кращими будуть бандажі з додаванням бавовняної нитки, що добре пропускають повітря і не викликають алергії. Крім того, на сайті Ortocomfort.ua можна знайти різні поради щодо вибору, догляду та режиму носіння колінних ортезів.
- 226 переглядів